• 6 живых встреч в Zoom.

• Практика самоисследования в прямом эфире.

• Медитации «Нети-Нети».

• Медитации «Ити-Ити».

• Подробные объяснения метода Атмавичары.

• Ответы на вопросы участников.

• Домашняя практика между встречами.

• Записи всех встреч.

• Закрытый Telegram-канал с материалами ретрита.

27 июля — 7 августа 2026

6 живых встреч в Zoom

Все встречи будут доступны в записи в закрытом Telegram-канале.

Если вопрос «Кто Я?» перестал быть для вас философией и стал внутренней необходимостью — добро пожаловать на ретрит.

Встречи проходят:
понедельник / среда / пятница
в 19:00 по Киеву мск . в ZOOM

Продолжительность:
примерно 30 минут.

Записи будут доступны 2 месяца.

 6 ЖИВЫХ ВСТРЕЧ (онлайн)

Это не лекции и не разборы техник.

Это прямые встречи, где:

• снимается лишняя сложность
• указываются ключевые ловушки ума
• корректируется практика в моменте
• происходит живое углубление понимания

Этот ретрит, скорее всего, не для вас, если:

• вы ищете быстрые техники для снятия стресса или расслабления;
• хотите получить готовые ответы вместо собственного исследования;
• ожидаете необычных мистических переживаний или изменённых состояний сознания;
• не готовы регулярно уделять время самостоятельной практике между встречами;
• вам сейчас ближе изучение философии, чем непосредственное исследование собственного опыта;
• вы уверены, что уже знаете окончательный ответ на вопрос «Кто Я?» и не чувствуете необходимости исследовать его заново.

Стоимость участия символическая — 5 евро.

Это скорее фильтр
от случайных людей,
которым практика на самом деле не нужна.

В конце ретрита
можно будет оставить свободный донат
по желанию и внутреннему отклику.

Похожие программы часто стоят в разы дороже,
но мне важно,
чтобы практика оставалась доступной.

Если у вас сейчас совсем нет возможности оплатить участие —
можете написать мне лично.
Возможно, я смогу помочь если будут свободные места.

Ретрит проходит
в камерном пространстве небольшой группы. количесво участников ограничено 

Это позволяет сохранить:

• живое общение;
• внимание к участникам;
• атмосферу спокойствия и доверия.

Лучше пойти на болле простой уровень но если вы уверены что справитесь то присоединяйтесь -
Все практики будут объясняться простым языком.

Все записи сохраняются
и будут доступны 2 месяца.

Нет.

Мы не будем уходить
в религиозные системы,
мистику,
чакры,
энергии
или сложные концепции.

Основной акцент —
на прямом опыте,
внимании,
наблюдении
и присутствии.

Нет.

Для участия в ретрите не требуется принимать буддизм, менять свои взгляды или становиться последователем какой-либо традиции.

Вы можете оставаться христианином, мусульманином, буддистом, атеистом или вообще не относить себя ни к какой традиции.

Главное — открытость к практике и готовность проверять всё на собственном опыте.

На ретрите не будет религиозной проповеди, обращения в какую-либо школу или требования принимать определённые убеждения.

Мы будем опираться не на веру, а на непосредственное наблюдение того, как работает ум и восприятие в данный момент.